ציטוט:
פורסם במקור על ידי senate
לא
הוא עושה לפי המאמר של גיל
הוא לא צריך לעלות קלוריות אלא רק פחמימות
|
לפי המאמר של גיל גם צריך לאכול 25 גרם שומן,גם עם זה אתה מסכים?תעשה לי טובה "המאמר של גיל" זאת לא דיאטה,אין מה להסתמך עליה,והעמסות פרט לימי ה1500 של ad צריכות להיות מעל הנייטרלי או מינימום בנייטרלי.