ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amir19 · 18-06-09, 10:13

גיל 19, שוקל 53, גובה 165.
2700-2800 קלוריות.
יוסי, כמה אני אמור לעלות בשבוע? כי אם הייתי בדוק עוד יומיים אז בטח הייתי 53.7.
זה אמור להיות בסדר או שצריך יותר?
ומה שקרה עד עכשיו זה שאיבדתי מסה?

18-06-09, 10:13	#4
amir19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של amir19 הודעות: 61	גיל 19, שוקל 53, גובה 165. 2700-2800 קלוריות. יוסי, כמה אני אמור לעלות בשבוע? כי אם הייתי בדוק עוד יומיים אז בטח הייתי 53.7. זה אמור להיות בסדר או שצריך יותר? ומה שקרה עד עכשיו זה שאיבדתי מסה?