אשכול: בקשר לכתפיים באימון חזה..
צפיה בהודעה בודדת
ישן 31-01-07, 20:37   #12
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gman
קראתי,אבל לא בדיוק הבנתי איך זה הגיוני...
אתה מוכן להסביר את ההגיון מאחורי זה..?
בגללל שיש שם תנועה של הכתף האמצעית בין היתר גם בגלל שזה שריר מייצב שהמוט לא יפול לך על הבטן או לכיוון הרגליים יותר
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט