ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - תוסף תזונה עם חלב

SIMAO · 17-06-09, 12:34

קח איתך סקופ בתוך שקית מזון.
מים.
ושייקר.
ואחרי האימון תישב בצד 5 דק'..
תשים את הסקופ בתוך השייקר ואחרי זה את המים תשקשק ותשתה.

17-06-09, 12:34	#5
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	קח איתך סקופ בתוך שקית מזון. מים. ושייקר. ואחרי האימון תישב בצד 5 דק'.. תשים את הסקופ בתוך השייקר ואחרי זה את המים תשקשק ותשתה. __________________