הוא לא אומר שבטונה יש 30 גרם חלבון, הוא אמר שסך הכל יוצא לו 30 גרם חלבון. סתכלו טוב!
"סבבה הוספתי פרי ו 4 פרוסות לחם ו50 גרם טונה..
זה יוצא בדיוק 56 גרם פחמימה ו 30 גרם חלבון שזה סבבה"
אבל לדעתי עדיין לא הגעת ל-30 גרם חלבון, אבל לא משנה, גם 25 זה בסדר.
|