אשכול
:
כמה גרם פחמימה בערך צריך אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
14-06-09, 18:44
#
6
ChonGo
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
צפה באלבומי התמונות של ChonGo
הודעות: 1,232
כללי:
: טל
גיל:
: 22
לא יודע אם מתפרק, אבל תאכל, מה הבעיה?! אבל יכול להיות, פחממה חשובה מאוד אחרי אימון! בלעדיה על תאכל גם חלבון.
תאכל אחרי אימון יותר, ובמשך היום את כל השאר תחלק.
ChonGo
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיChonGo