ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

amir19 · 13-06-09, 17:17

אני עושה מנוחה בין אימון לאימון, ככה זה הולך...
יום ראשון אימון, שני מנוחה, שלישי אימון, רביעי מנוחה, חמישי אימון, שישי מנוחה, שבת אימון, ראשון מנוחה, שני אימון וכו"...
Max75kg, אתה מתכוון לעשות באימון הראשון 100%, בשני 75% ובשלישי 90%?
ואיך זה הולך ביום הרביעי?

13-06-09, 17:17	#5
amir19 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של amir19 הודעות: 61	אני עושה מנוחה בין אימון לאימון, ככה זה הולך... יום ראשון אימון, שני מנוחה, שלישי אימון, רביעי מנוחה, חמישי אימון, שישי מנוחה, שבת אימון, ראשון מנוחה, שני אימון וכו"... Max75kg, אתה מתכוון לעשות באימון הראשון 100%, בשני 75% ובשלישי 90%? ואיך זה הולך ביום הרביעי?