אשכול: בקשר לגב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-06-09, 15:03   #3
ChonGo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,232
כללי:: טל
גיל:: 22
ברירת מחדל
אם אני משלב את זה:
http://exrx.net/WeightExercises/Lat:...BPullover.html
ואת זה:
http://exrx.net/WeightExercises/Back...ntOverRow.html

אני עובד על כל חלקי הגב?
ChonGo מנותק   הגב עם ציטוט