ציטוט:
פורסם במקור על ידי hypertrophy
+1
עכשיו שאלה.....למיטב הבנתי אכילה של הרבה שומן רווי בתפריט יכולה לגרום לעלייה של הכולסטרול בגוף-אני טועה?
|
לא
אם אתה עוסק בספורט וצורך מספיק חומצות שומן חיוניות ושומר על רמות אינסולין נמוכות אין סיבה שיהיה לך בעיות כולסטרול גם אם תצרוך אותו בכמויות מידי יום