צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-09, 17:07   #16
4roxe
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 484
ברירת מחדל

הממ מצטער על הדאבל אבל.. חשבתי ..וככה אולי נחמד?
a -חזה אחורית
b-גב קדמית
c-כתפיים רגליים..

ולעשות abc x ac או אפילו ABC XX AC או שעדיף רק יום אחד מנוחה? ( אצלי חובה לפחות פעמיים רגליים בשבוע בגלל שהם חלשות בצורה משמעותית. וחזה פעמיים בשבוע)
4roxe מנותק   הגב עם ציטוט