צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-06-09, 11:53   #7
ThE HummeR
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלThE HummeR
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,500
ברירת מחדל

עושה מתיחות תמיד לפני אימון..עושה מתיחות על רגליים, תאומים, יד אחורית, כתפיים, חזה, יד קדמית וגם גב כמה שאפשר..
ThE HummeR מנותק   הגב עם ציטוט