ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| בקשר לתפו"א ואורז לבן

Max90kg · 11-06-09, 17:23

במקרים מסויימים אינדקס גלקימי גבוה יכול להיות יעיל מאוד (אחרי אימון למשל). האינדקס הגלקימי של האורז הוא 68 (בערך כמו של הבננה לבבנה יש 70 ומשהו אם אני לא טועבה).

11-06-09, 17:23	#8
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	במקרים מסויימים אינדקס גלקימי גבוה יכול להיות יעיל מאוד (אחרי אימון למשל). האינדקס הגלקימי של האורז הוא 68 (בערך כמו של הבננה לבבנה יש 70 ומשהו אם אני לא טועבה).