צפיה בהודעה בודדת
ישן 11-06-09, 10:56   #17
jfolk
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 474
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי The-One צפה בהודעה


כל מילה זהב..

אנשים לא מבינים,הם חושבים שעם הם יעלו מלא במשקל ומהר הם יעלו שריר..
ולא מבינים שהם פשוט עולים שומן לעלות במאסת שריר זה לא כזה קל.....
בישביל לדעת לעלות נכון לא צריך לעלות הרבה חצי קילו בחודש קילו גג... בישביל לא לצבור הרבה שומ ןככה עולים במאסה..
בולישיט
jfolk מנותק   הגב עם ציטוט