אשכול: האם מומלץ לשחות אחרי אימון?
צפיה בהודעה בודדת
ישן 09-06-09, 21:02   #3
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל
+1
אתה יכול לעשות פעילות אירובית אחרת , אבל חשוב לאכול אחרי האימון משקולות (לא יותר מדי אבל).
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט