אשכול: שיפור במשקלי העבודה...
צפיה בהודעה בודדת
ישן 06-06-09, 12:34   #4
tal_s
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלtal_s
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 1,768
גיל:: 18
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל
אם אתה מתחיל בתרגילים בכבדים כל אימון 2.5-5 קילו
tal_s מנותק   הגב עם ציטוט