ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| נקודת האיזון הקלורי

**zlatan10** · 03-06-09, 11:04

הבנתי כפרה. אבל ישלי 2550 קלוריות ביום. 130 גרם חלבון שומן:219 גרם סיבים תזונתיים: 25-35 גרם
עכשיו איך אני יידע כמה גרם פחמימות שזה השאר אני צריך לאכול?

03-06-09, 11:04	#9
zlatan10 Banned תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של zlatan10 הודעות: 184	הבנתי כפרה. אבל ישלי 2550 קלוריות ביום. 130 גרם חלבון שומן:219 גרם סיבים תזונתיים: 25-35 גרם עכשיו איך אני יידע כמה גרם פחמימות שזה השאר אני צריך לאכול?