צפיה בהודעה בודדת
ישן 02-06-09, 15:22   #11
godam
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgodam
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 2,262
שלח הודעה דרך ICQ אל godam
ברירת מחדל

אז תנו לי להבין עד עכשיו הלכתי לפי התוכנית של מס' סטים מצומצם (Max75kg)
אני מתקדם במשקלים לאט לאט פעם בשבוע שבועיים כשאני יגיעה למצב שאני יתקע במשקלים לעשות תוכנית abc עם מס' סטים גדול (hanna666 ) ?
godam מנותק   הגב עם ציטוט