אשכול: בקשר לאירובי וחיטוב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-09, 23:15   #6
JAGA_JAGA
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלJAGA_JAGA
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי chongo צפה בהודעה
לא ענית לי אחי, השאלה שלי אם צריך לעשות אירובי בשביל חיטוב? או אפשר גם בלי, ותוצאה תיהיה אותה תוצאה..זאת השאלה תודה
אפשר כמובן בלי אבל יש האומרים שאירובי מנווד שומנים עקשים כמקור אנרגיה(הצדדים שאתה מתכוון אליהם)
__________________
JAGA_JAGA מנותק   הגב עם ציטוט