צפיה בהודעה בודדת
ישן 01-06-09, 19:53   #5
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל

סקוואט בסמית הוא בדיוק כמו סקוואט חופשי , ההבדל ביניהם הוא ממש שולי.
אולי בסמית המיצבים עובדים פחות , אבל שאין איך לעשות סקוואט חופשי , סקוואט בסמית זה לא כזה נורא.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט