ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Max90kg · 31-05-09, 15:09

קודם כל עבודה בטווח תנועה מלא מקנה לנו גירוי עצבי גדול יותר שזה אומר שהשריר יגיב טוב יותר. שנית יש חוסר יכולת בגיוס הכוח המירבי בתנועה והתפתחות פחות טובה של השריר

31-05-09, 15:09	#4
Max90kg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של Max90kg הודעות: 3,236 כללי:: מקס גיל:: 17 חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל	קודם כל עבודה בטווח תנועה מלא מקנה לנו גירוי עצבי גדול יותר שזה אומר שהשריר יגיב טוב יותר. שנית יש חוסר יכולת בגיוס הכוח המירבי בתנועה והתפתחות פחות טובה של השריר