אשכול
:
כמה שאלות לכבי טונה.. (חשוב בשבילי)..
צפיה בהודעה בודדת
27-05-09, 19:55
#
10
senate
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
צפה באלבומי התמונות של senate
הודעות: 2,243
כללי:
: אני לא סנטה
1 לא 2 לא 3 לא משנה מתי
תאכל שאתה מגעי הביתה ארוחה רגילה עם חלבונים ופחמימות באיזה עירבוביה שבא לך
שיהיה לך שם לפחות 25~ גרם חלבון רק מהחלבון עצמו ועוד איזה 250 לפחות קלוריות מפחמימות
senate
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיsenate