אשכול: שלום לפורום, תוכנית אימונים חדשה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 27-05-09, 14:46   #7
ariel.b
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 137
כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק
גיל:: 42
חדר כושר: גו אקטיב, בת ים
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielml צפה בהודעה
glash ברגליים יש לאנג'ים במקום סקוואטים
זה העניין, לאנגי'ם במקום סקוואטים, או שאפשר שבוע לאנג'ים ושבוע סקוואטים...
__________________
PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT
M.RIPPETOE
ariel.b מנותק   הגב עם ציטוט