25-05-09, 23:02
|
#5
|
|
גולש עם אזהרה
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg
אין דבר כזה בטן תחתונה. יש לך את השריר הישר בטני שעליו מסודרים הגידים בצורת "קוביות" ככה שקוביות הם לא שרירים. ובשביל לראות אותם אתה צריך בעיקר לרדת הרבה באחוז שומן כי מתחת לפופיק שריר ה”קוביות” (הישר בטני) נמצא מתחת לשלושת השרירים האחרים, ולכן בד”כ הקוביות העליונות (מעל הפופיק) בולטות יותר, וקשה ל”הוציא” קוביות בולטות מתחת לפופיק.
|
אבל יש סיבים תחתונים...
__________________
|
|
|