ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Krisg · 25-05-09, 08:17

כנראה הטונה שלך מקולקלת כי שמעתי שאנשים שאוכלים טונה אחרי אימון ירדו ל8 אחוז שומן +הגדילו מסת שריר בלפחות 10 ק"ג + הטסט' עלה בלפחות חצי

עצה שלי - תתלונן לדייג

יכולות להיות הרבה סיבות למה אתה לא גודל : תזונה לאורך היום\מנוחה\דרך אימונים תבדוק את אחד מהשלושה, פעם אחרונה שבדקתי טונה לא מצמיחה טרייספס

25-05-09, 08:17	#4
Krisg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של Krisg הודעות: 140	כנראה הטונה שלך מקולקלת כי שמעתי שאנשים שאוכלים טונה אחרי אימון ירדו ל8 אחוז שומן +הגדילו מסת שריר בלפחות 10 ק"ג + הטסט' עלה בלפחות חצי עצה שלי - תתלונן לדייג יכולות להיות הרבה סיבות למה אתה לא גודל : תזונה לאורך היום\מנוחה\דרך אימונים תבדוק את אחד מהשלושה, פעם אחרונה שבדקתי טונה לא מצמיחה טרייספס