צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-05-09, 23:16   #16
Nitro Speed
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNitro Speed
 
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 1,678
ברירת מחדל

הbmr שלך הוא 1614 ולא מה שרשמת,תוסיף קלוריות.

נ"ב מסה לפי דעתי צריך לעשות מינימום עם 2500 קלוריות,לא משנה כמה שחיף אתה
Nitro Speed מנותק   הגב עם ציטוט