אשכול: בניתי לי תכנית אימונים o:
צפיה בהודעה בודדת
ישן 23-05-09, 18:33   #12
avishav1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 2,013
ברירת מחדל
הסדר של התרגילים לא משנה...סתם כתבתי את זה ככה.
אני ישנה את זה בתכנית האמיתית.
אבל לא הבנתי למה להוריד ל6 חזרות..
אני מעדיף להשאיר את זה ככנה.
avishav1 מנותק   הגב עם ציטוט