אשכול: פתוח לשמוע הצעות נוספות
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-05-09, 16:14   #2
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל
תעבוד על הקל יותר בטווח חזרות יותר גבוה , במקום 8 תעשה 10-15 עד שתתחזק וכך תעלה משקלים, או שתחליף את המכונה במשקולות ובהצלחה.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט