צפיה בהודעה בודדת
ישן 18-05-09, 11:09   #16
VoRteX
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,499
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ovadyaorel צפה בהודעה
למתאגרף המבין קוראים לזה שכיבות שמיכה יהלום כי אתה יוצר צורה בין הכפות ידיים והאמות כמו יהלום
וזה נותן בעיקר דגש על כתפיים וחזה פנימי
מה הקשר?
יהלום זה בכלל עם ידיים צמודת, אגרופים זה ברוחב הכתפיים.
__________________

VoRteX מנותק   הגב עם ציטוט