ציטוט:
פורסם במקור על ידי opaland
חחחחחח זה חבר שלך אז אתה מפרגן .. ליצן 
נראה סביר .. |
אחי זה לא קשור שהוא חבר שלי הוא פשוט ראה את כל השינוי שלי אז הוא מפרגן תמיד!
הנה השינוי: 62 ק"ג
אחרי חצי שנה: 80 ק"ג
עליתי מהיקף 27 ל34.5 ועליתי בהיקפים בכל הגוף באופן ברור לחלוטין במיוחד ברגליים שהיו דקיקות ברמה מפחידה. עשיתי טעות שהתחלתי חיטוב שהגעתי ל80 ק"ג אבל לא נורא עכשיו סיימתי אותו ואני מרוצה ומכאן אני יחזור למסה ארוכת טווח.
אה והגובה שלי זה 1.79 הוא לא השתנה חצי שנה, ולכל המתחילים שאומרים שאי אפשר לאכול הרבה ובוקסטר זה מיועד לך עם אתה רואה את זה אני אכלתי 3000 קל' והגעתי ליותר גם אז רק שתדעו הכל בראש!!