אשכול: תכנית ab
צפיה בהודעה בודדת
ישן 14-05-09, 17:19   #10
מדוזה
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 751
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sina צפה בהודעה
אבל תראה את saharkazes ואת oris ועוד כמה איזה תוכניות אימונים הם עושים ותרה איך הם נראים

לעומת זאת תראה את צח שעושה את התוכנית הזאתי שעם נפח נמוך ותראה איך הוא נראה

הרוב פה בכלל אמרו שהם עולים יותר לטובת בכוח מאשר במסה כמו מקס שאמר את זה hypertophy ועוד כמה
חחחחחחח אחת ההודעות הלא קשורות שראיתי , לא מזלזל באף אחד ולא מוריד מכבודו של אף אחד אבל אי אפשר להשוות בין אף אחד לאף אחד בפיתוח גוף , אין פה אחד שיכול להגיד שהוא התחיל כמו מישו באופן שווה באותו משקל גוף אותו גובה , שיש להם את אותה גנטיקה ושיש להם את אותו הזמן להתאמן ולאכול וגם שהאוכל שהם אוכלים הוא אותו דבר ואותו מספר ארוחות .

בכל מיקרה זה שטותי מאוד לראות גוף יפה של בנאדם ולהגיד שהתוכנית שהוא מתאמן בה היא הכי טובה ...
מדוזה מנותק   הגב עם ציטוט