צפיה בהודעה בודדת
ישן 13-05-09, 09:03   #9
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

אם בא לך תשלב בינהם ותעשה סופרסט,אחד הכיפיים עשיתי אתמול,10 חזרות צרפתית וישר אחרי זה 7 חזרות קדמית במוט רק תתאים את זה לתוכנית שלך
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט