צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-05-09, 13:45   #1
joker1986
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 16
כללי:: אני?אני אני אני
גיל:: 23
עוסק ב:: עניינים
חדר כושר: הולמס פלייס
ברירת מחדל

the pharmacist תגיד לי איזה סוג תוכנית אתה מתאמן? AB ? ABC ? כמה סטים באימון? כמה באימון לשריר גדול וכמה לקטן? :-)
איזה תדירות את מגיע לחדר כושר?
ונחמד יהיה עם תעלה את התוכנית שלך לפה.. שנראה באמת מה עשה לך את השינוי,
מה לגביי תזונה מקפיד? ארוחות מסודרות?
בכל מקרה שהיה לך המון בהצלחה.
joker1986 מנותק   הגב עם ציטוט