אשכול: שאלה לגבי סקואט ולחיצת חזה עם דאמבלים
צפיה בהודעה בודדת
ישן 12-05-09, 11:44   #5
bored2death
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 570
כללי:: תלמיד
ברירת מחדל
ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion צפה בהודעה
תחפש ביוטיוב סרטוני הדרכה של מרק ריפטו בקשר לסקוואט.

זה שהתחת שלך בחוץ בסקוואט זה לא אומר שהסקוואט שלך טוב.
לא קשור, אני יודע שזה לא הדבר היחידי שצריך להיות בסקואט, אבל אני שואל אם זה אחד מהדברים שצריכים להיות
__________________
I can do all things through him who Strengthens me.
bored2death מנותק   הגב עם ציטוט