ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת

Big-D · 28-01-07, 14:00

אחרי אימון ולפני שינה...

אחרי אימון עם 750 מ"ל עד ליטר של מים עם 30-50 גר' דקסטרוז.

לפני שינה עם 350 - 500 מ"ל חלב

28-01-07, 14:00	#4
Big-D חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Big-D הודעות: 7	אחרי אימון ולפני שינה... אחרי אימון עם 750 מ"ל עד ליטר של מים עם 30-50 גר' דקסטרוז. לפני שינה עם 350 - 500 מ"ל חלב