אחד מהשניים לא נכון ...
או שאתה לא אוכל נכון , או שאתה לא מתאמן נכון ...
מי שאוכל נכון ומתאמן נכון , עולה במשקל ובמסה, עובדה קיימת אין טעם להתווכח
לא משנה כמה אתה חושב שאתה מסכן ...
אני הייתי מקלון מגעיל ומכוער...
גדלתי יפה לאללה
תאכל כמו ויקינג . ותתאמן נכון אתה תעלה במשקל.
אם אין לך זין לעשות את זה אז תשאר שחיף מסריח ובהצלחה