צפיה בהודעה בודדת
ישן 05-05-09, 21:16   #3
!Demon!
חבר פעיל
 
הסמל האישי של!Demon!
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
ברירת מחדל

זה נתחן , זה נכון שהגוף יכול להכל עד 10 גרם בשעה אבל זה לא אומר שכל שאר החלבון מתבזבז אלה 30 גרם יקח נגיד 3 שעות...לכן אין משמעות של חלבון מייד אחרי אימון כי ם אכלת ארוחה טובה לפני אתה מסודר

לגבי הפגיע צריך יותר מפי3 מהגוף

נערך לאחרונה על ידי !Demon!, 05-05-09 בשעה 21:26.
!Demon! מנותק   הגב עם ציטוט