את סתם הולכת נגד עצמך ולוקחת את כל החרא הזה, הגוף שלך לא במצב שהוא צריך חיטוב, זה ינקום בך ובסוף סתם תעלי יותר, עדיף שבמקום לעשות חיטוב ואז להישבר ולעלות יותר תשמרי על מה שהגעת אליו.. ושתחררי מכל המחשבות על אוכל.. פשוט תאכלי לפי תפריט קבוע בריא ומאוזן..
|