ציטוט:
פורסם במקור על ידי obzion
אולי הוא בכוונה התחיל נמוך? לי זה לא נראה כזה הזוי. הוא מתאמן כמו שצריך - ויש תוצאות בהתאם.
בקשר למיליטרי - לא דוחפים עם הרגליים, אבל בכל מקרה גם עם הדחיפה יש לך שם אחלה משקל.
כל הכבוד ובהצלחה בהמשך.
|
תודה רבה רבה אחי!
ואני לא ממש דוחף עם הרגליים, יש לי לפעמים בסט הראשון או השני קצת קושי לעלות אותו למעלה ואני נתקע באמצע אז אני נותן פוש קטן עם הרגליים, אבל זה לא ממש חריגה מכללי המילטרי, כי רוב הסטים והחזרות אני שומר על טכניקה טובה.
שוב תודה.