ציטוט:
פורסם במקור על ידי akunamatata
בטח לפני שהוא עבד עם התוכנית הוא עשה 10 קילו בנצ' אבל זה לא היה המקסימום שלו
פשוט איזה מצב זה ככה
אני שהתחלתי להתאמן הייתי שחיף מת (שוקל 50 קילו על 1.73) והייתי עושה 30 קילו בנצ'
|
נכון זה לא הגיוני שהתחיל ב10 קילו וזה היה מקסימום לפחות 25-30 קילו ילד בן 15 בגובה ממוצע אמור להיות קצת כוח לא?