אחלה
אני יתחל מ 2 תרגילים של 4 סטים ובתרגיל שבלישי אני יראה איך אני מרגיש ואם לעשות 2-4 סטים
גם אני בהתחלה היססתי לגבי התוכנית הזו אבל מסתבר שמשום מה אנ מרגיש איתה הכי טוב והיא נראת לפחות עובדת לי טוב יותר מ ab שהייתי בה קודם אז לכן אני ממשיך
__________________
C:\DSC_000087KG
|