אשכול: אימון גב
צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-09, 19:16   #2
Aviv669
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 373
גיל:: 18
חדר כושר: אנרג'י קלאב
ברירת מחדל

אני לא חושב שמישהו באמת יכול להסביר לך פה את ההסבר המדויק... מה שכן , גם בחתירה וגם במתח אני מרגיש רק קצת את הגב (לאיזה 2 שניות בסוף כל סט) , ואני די בטוח שזה מה שאמורים להרגיש.
Aviv669 מנותק   הגב עם ציטוט