צפיה בהודעה בודדת
ישן 25-04-09, 14:14   #2
OK.
גולש עם אזהרה
 
תאריך הצטרפות: Jan 2009
הודעות: 386
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ben430 צפה בהודעה
תירשם לקרוב, החברים פה נעזור לך בביצוע תרגילים ובניית תוכנית,

ולקטע ההזוי, נסה לגרום ליד שמאל לעבוד קצת יותר, תאמץ אותה יותר מיד ימין
+1 תעשה את התנועה יותר רחבה או ויותר איטית.
__________________
OK. מנותק   הגב עם ציטוט