ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה| נוגע גב

מדוזה · 25-04-09, 10:59

לדעתי גב וt-bar באחיזה צרה .

אני חייב לשאול שאלה בקשר לגב , הבנתי שכל תרגילי הגב עובדים על הכנפיים , אז מה הקטע של אחיזה רחבה או אחיזה צרה , למשל במתח , מזה משנה אם שניהם עובדים על הכנפיים ? מזה אומר הרחב גבי ?

25-04-09, 10:59	#8
מדוזה חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של מדוזה הודעות: 751	לדעתי גב וt-bar באחיזה צרה . אני חייב לשאול שאלה בקשר לגב , הבנתי שכל תרגילי הגב עובדים על הכנפיים , אז מה הקטע של אחיזה רחבה או אחיזה צרה , למשל במתח , מזה משנה אם שניהם עובדים על הכנפיים ? מזה אומר הרחב גבי ?