ישראלבודי - צפיה בהודעה בודדת - שאלה|איך התוכנית שלי , טובה למאסה?(למיומנים)

ArikTuna · 24-04-09, 12:22

כמו שכבר אמרו לך פה תוכנית לא טובה
מה זה 14 חזרות? אם אתה רוצה מאסה וניפוח אתה צריך מספר חזרות נמוך .. תעשה מליון למה לא

24-04-09, 12:22	#11
ArikTuna חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של ArikTuna הודעות: 157	כמו שכבר אמרו לך פה תוכנית לא טובה מה זה 14 חזרות? אם אתה רוצה מאסה וניפוח אתה צריך מספר חזרות נמוך .. תעשה מליון למה לא __________________ הכוח של הבעלישקה תופס בסוף את כולם!!