צפיה בהודעה בודדת
ישן 24-04-09, 04:36   #5
NeTaNeLoSh
Banned
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 26
ברירת מחדל

אבל צ'יפס זה תפוח אדמה זה טוב לא?
ולא כל יום קבב אלא יום שניצל יום עוף ויום קבב פשוט חישבתי קבב
הנתונים שלי הם:

גיל: 16 עוד מעט
משקל: 56.6 קילו
גובה 1.65
אחוז שומן: 13.5-14 אני רוצה להעלות נקי יחסית

צודקת אין שומן איכותי אני ישתה כף שמן זית זה בסדר?
NeTaNeLoSh מנותק   הגב עם ציטוט