אשכול
:
מה ההבדל בין 2 התרגילים האלה
צפיה בהודעה בודדת
16-04-09, 19:22
#
2
trhetrhe
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
צפה באלבומי התמונות של trhetrhe
הודעות: 2,725
גיל:
: 21
עוסק ב:
: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
התרגיל הראשון נקרא פטישים והוא עובד יותר על הברכיאליס.
התרגיל השני הוא כפיפות מרפקים....
בקשר לשאלה אם לעשות בישיבה או בעמידה: תגוון
__________________
trhetrhe
צפה בפרופיל אישי
מצב עוד הודעות שנכתבו על ידיtrhetrhe
