צפיה בהודעה בודדת
ישן 16-04-09, 15:30   #4
DanielML
Banned
 
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
ברירת מחדל

כשאתה מתכוון בפולי אחיזה צרה לפנים זה כמו שאתה מחזיק את המוט של המתח במתח "בנות" ז"א במצב שהבייספס עובד?

אני לא צריך עוד תרגיל ליד קדמית,הבייספס שלי מגיב אחרת משאר הגוף
הפלייס בא לתת מענה לחזה עליון שבפיגור
DanielML מנותק   הגב עם ציטוט