צפיה בהודעה בודדת
ישן 15-04-09, 12:14   #2
HardCor3
מפקח ראשי
 
הסמל האישי שלHardCor3
 
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,567
כללי:: ירדן
ברירת מחדל

ליפו 6 : להתחיל כדור 1 בבוקר ו-1 אחר הצהריים ( לא קרוב לאימון משקולות )

מולטי ויטמין : 1 בבוקר ו -1 אחרי אימון ( אם אתה אוכל 5 ירקות ועוד איזה פרי אפשר להסתפק ב-1)

hmb : אני אישית לקחתי 3 כדורים כ-40 דקות לפני האימון.
HardCor3 מנותק   הגב עם ציטוט