אשכול: לחיצת חזה
צפיה בהודעה בודדת
ישן 20-09-06, 22:59   #14
shahaflol
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,454
ברירת מחדל

אני מתפלא לראות כמה לא מורידים פה עד החזה... ברגע שלא מורידים עד החזה, מקטינים את הטווח תנועה ואז כביכול אתם יכולים להרים יותר משקל, אבל זה כי אתם לא עובדים בטווח תנועה מלא, וזה מיותר.
shahaflol מנותק   הגב עם ציטוט