11-04-09, 22:29
|
#5
|
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 644
|
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1
הייתה לי פציעה בכתף בגלל פולי.
בכל מקרה,שמעתי שאחרי אימון מלא מתלוננים שיש כאבים בגב אפילו שעובדים עם טכניקה טובה.
לפי מה שהבנתי בלי סקוואט הגוף יגדל לאט יותר,זה נכון?
|
מה קשור כתף לסקוואט??? 
קיצר תעשה לא פוגע בכלום 
__________________
|
|
|